25 Février 2018
Ingrédients :
Pâte brisée
4 carottes
1 courgette ( voir deux si petite )
1 gousse d'ail
150 ml de lait
4 oeufs
50 gr de parmesan
Cannelle
Curcuma
Ecorce d'orange
Graines de sésame
Préparation :
Eplucher et couper en lamelles les carottes et la courgette à l'aide d'un économe .
Les ébouillanter 5 minutes .
Préchauffer le four à 200°C .
Déposer la pâte dans le moule et disposer les lamelles de carottes et de courgette .
Dans un saladier , mélanger les oeufs , le lait , l'ail pressé , le parmesan , l'écorce d'orange et les épices ( doser selon vos goûts ) .
Verser la préparation sur les spirales délicatement , saupoudrer de graines sésame et enfourner 35 à 40 minutes environ .
Bon appétit !